Parādes iela 11, Daugavpils, LV-5401, Latvija
(+371) 25 25 10 10

Uztura speciālists

Uztura speciālists ir kvalificēta ārstniecības persona, kas palīdz apgūt veselīga uztura pamatprincipus atbilstoši vecumam, dzimumam un dzīves veidam, kontorlēt svaru, kā arī pielāgo diētas dažādu saslimšanu, tostarp alerģiju, gadījumos, palīdz sagatavoties operācijām, grūtniecībai un uzveikt ēšanas traucējumus. Uztura speciālists sastāda individuālu ēdienkarti, kas pielāgota pacienta vajadzībām un mērķiem.
Kāpēc sabalansēts uzturs ir svarīgs?
Cilvēka veselības pamatā ir daudzveidīgs, pilnvērtīgs un sabalansēts uzturs. Tas, ko ēdam, būtiski ietekmē to, kā jūtamies, izskatāmies un funkcionējam. Ja veicam nepārdomātas uztura izvēles, kaitējam veselībai, kas ilgtermiņā var radīt un palielināt saslimšanu risku ar tādām slimībām kā cukura diabēts, liekais svars, sirds un asinsvadu slimības, gremošanas trakta slimības u.c. Uzņemot veselīgu, dažādu pārtiku, mēs sniedzam savam organismam labāko degvielu, lai ik dienas justos labi un enerģiski.
Kad jāapmeklē uztura speciālists?
  • Ja vēlaties koriģēt svaru (uzņemt vai nomest);
  • Lai pareizi pielāgotu uzturu dažādos dzīves posmos – bērniem, sportistiem, grūtniecēm, menopauzes laikā, kā arī vecumdienās;
  • Lai pielāgotu diētu dažādu saslimšanu gadījumos – cukura diabēts, koronārās sirds slimības, hipertensija, locītavu slimības, vairogdziedzera slimības, kuņģa, aizkuņģa, barības vada, nieru, aknu slimības, onkoloģiskās saslimšanas, alerģijas;
  • Lai sagatavotos operācijām;
  • Ja Jums ir ēšanas traucējumi – anoreksija, bulīmija, kompulsīvie ēšanas traucējumi;
  • Ir ar uzturu saistīti jautājumi.
Kā sagatavoties konsultācijai?
Pirms konsultācijas pie uztura speciālista, tāpat kā pie jebkura cita ārsta, nepieciešams sagatavot detalizētu aprakstu par to, ko ēd vienas dienas laikā, ieskaitot visas uzkodas, dzērienus, slimības vēsturi, svara vēsturi, nesenākās analīzes, apdomāt mērķus un neskaidros jautājumus.
Kā notiek konsultācija?
  • veic auguma, svara mērījumus, nosaka ķermeņa masas indeksu, vidukļa un gurnu attiecību;
  • analizē ēšanas paradumus;
  • izskaidro veselīga un sabalansēta uztura pamatprincipus;
  • nosaka organismam nepieciešamo kaloriju daudzumu, kas dienā jāuzņem atbilstoši svaram, augumam, vecumam un fiziskai aktivitātei;
  • sniedz uztura rekomendācijas atbilstoši nepieciešamībai un iegūtajai informācijai par pacientu.
Latgales medicīnas centrs piedāvā 2 nodarbību kursu ar uztura speciālistu, lai apgūtu sabalansēta uztura pamatprincipus un izstrādātu individuālu ēdienkarti.

Latgales medicīnas uztura speciālists palīdzēs Jums atrast zelta vidusceļu starp to, kas Jums garšo un to, kas organismam ir vitāli nepieciešams! Mūsu mērķis ir palīdzēt veidot draudzīgas attiecības ar ēdienu, nevis ieviest bailes vai apsēstību ar diētām. Neviens ēdiens nav labs vai slikts, svarīgākais ir saprast, kā tas ietekmē organismu un kā izvēlēties labāko sev!

Speciālisti

Anastasija Andrejeva
Anastasija Andrejeva
Uztura speciālists

Izvēleties konsultācijas veidu

Kā pieteikties konsultācijai
  • Piesakies klātienes konsultācijai Latgales medicīnas centra mājas lapā www.latmescentrs.lv vai pa tālruni 25251010.
  • Saņem atgādinājuma zvanu pirms konsultācijas.
  • Nāc klātienē.
  • Nākot uz Latgales medicīnas centru, paņem savu personas apliecinošu dokumentu.
Lasīt tālāk

Latgales medicīnas centrs ir privātā ārstniecības iestāde Daugavpilī

Pieraksties jaunumiem
un saņem aktuālas ziņas!